Das Wort Stress wird im Alltag so häufig verwendet, dass man schon von einem inflationären Gebrauch sprechen kann. Man spricht vom Arbeitsstress, Schulstress, aber auch vom Freizeitstress. Dauernder Stress kann zu einem burn-out zu führen, verbunden mit psychischen, aber auch mit körperlichen Erkrankungen. In diesem Seminar lernen Sie den Unterschied zwischen positivem und negativem Stress …